Ricardo Diori
Ricardo Diori

Eu sou redator formado em Publicidade, apaixonado por inspirar mudanças. Especializei-me em temas como saia da bolha, dinheiro sem correntes, vida com sabor, sair da tela e viva, mente livre e mente em movimento. Meu objetivo é ajudar você a equilibrar trabalho, bem-estar e uma vida mais consciente, longe da rotina robotizada das telas.

Toque que Reconecta: 3 Rituais Sensoriais para Casais na Era Digital

Categoria: Vida com Sabor Em um mundo onde o toque foi substituído por touchscreens, muitos casais descobriram, tarde demais, que estavam morando juntos, mas vivendo separados. A ironia? Estão sempre “conectados”, mas nunca verdadeiramente próximos. A neurociência explica: quando escolhemos interagir com telas em vez de nosso parceiro, nosso cérebro recompensa a ilusão de conexão, …

Sinta o Sabor da Vida: 5 Experiências incríveis para Casais que Estão Separados pelo Celular, mas Querem Reaver Suas Conexões em 2025

Em 2025, **relacionamentos estão sendo sufocados pela tecnologia**: 68% dos casais admitem que o vício em smartphones atrapalha sua intimidade (*Fonte: Instituto de Pesquisas Sociais, 2024*). Mas há esperança.
Neste artigo, você descobrirá **5 experiências sensoriais comprovadas

Celular Tá Te Deixando Ansioso e você nem percebe? 7 Soluções Simples para Recuperar Sua Paz

7 Soluções Simples pra Reduzir a Ansiedade e Recuperar Sua Paz 1. Desligue as Notificações e Respire A primeira coisa que fiz foi desligar todas as notificações do celular. Eu percebi que cada barulhinho me deixava mais ansioso, então entrei nas configurações e desativei tudo, menos chamadas importantes. Depois, comecei a fazer pausas de 5 …

O Celular Tá destruindo Sua Criatividade: Te Darei 10 Dicas infalíveis para Turbinar e ter um cérebro saudável

Eu nunca pensei que o celular pudesse estar matando minha criatividade até perceber que tava preso num loop infinito de rolar o feed e assistir vídeos sem pensar. Eu não conseguia mais ter ideias novas, minha mente parecia travada, e eu me sentia um robô. Estudos mostram que passar mais de 2 horas por dia …